Развиване на емпатия
Едно от най-големите предимства на театъра е способността му да подхранва емпатията чрез съпреживяване на различни истории на персонажите. Това влияе върху разбиранията ни и може да подобри общуването в различни среди и гледни точки, да заздрави взаимоотношенията и да повиши състрадателността.
Подобряване на комуникационните умения
Участието в театралното изкуство било то като творец или зрител благоприятства усъвършенстването на комуникационните умения. Творческите екипи въздействат на аудиторията чрез емоции, мисли и намерения, за да се свържат с публиката. А като зрители се учим да декодираме невербални знаци, като езика на тялото и изражението на лицето. Тези познания могат да подобрят междуличностното ни общуване.
Повишаване на увереността и самочувствието
За актьорите театърът може да бъде мощен двигател за повишаване на увереността. Качването на сцена, превъплъщението в друг персонаж и представянето пред публика е смела постъпка, която може да доведе до повишаване на собствената увереност. Работата зад кулисите също може да осигури усещане за постижения и принос към театралното представление и това да подобри самочувствието.
Стимулиране на когнитивната функция
Театърът ангажира съзнанието и въздейства на мозъчната функция на различни нива. Театралното изкуство изисква да бъдат следвани сложни сюжети и характери, да бъдат запаметявани реплики, да бъдат интерпретирани различни нюансирани емоции, да се анализират диалози и жестове. Тези аспекти от театъра може да помогнат за критично мислене и да стимулират когнитивната функция.
В свят, който често се характеризира със стрес и разнообразни дейности, именно театралното изкуство може да донесе ползи за психическото ни здраве. От подхранването на креативността и съпричастността до повишаването на увереността и когнитивните функции, въздействието на театъра върху нашето психическо благополучие е голямо. Магичният свят на изкуството може да ни обогати като ни подари нов поглед върху света около нас и в самите нас.
